Полная схема акупунктурных точек на теле человека

Поиск акупунктурных точек

БАТ и техника воздействия на них

Все биологически активные точки (БАТ) подразделяются на 5 видов:

Приемы акупрессуры представляют собой 6 групп:

Если проработка ведется руками, то они должны быть теплыми. Иглы или палочки также прогревают перед сеансом. Симметричные точки желательно массировать одновременно. Исключение составляют БАТы на руках при самомассаже.

БАТы для похудения

Точка Гуань-Юань находится на животе, а чтобы ее найти необходимо расслабить мышцы брюшного пресса и отступить от пупка вниз на:

• 3 цуня для женщин;
• 4 цуня для мужчин.

Проработку точки осуществляют небыстрыми и равномерными движениями. Оптимальное время для массирования — перед едой. Интенсивный курс, рассчитанный на потерю до 5 кг, включает обязательные ежедневные проработки по 5 минут каждая.

Общеукрепляющие БАТ

БАТ Закрытая долина находится между 1 и 2 пальцем ладони. Ее используют при головных болях, мигренях, нервном расстройстве, заболеваниях носоглотки и шуме в ушах.

БАТ для спины

Точки головы и шеи

Точки, находящиеся на голове, также используют для укрепления организма, лечения болезней, улучшения настроения:

Где расположены точки

В древности составлялись специальные карты точек. По ним врачеватели имели возможность воздействовать на микроточки отдельно взятого человека.

Строение ушей у людей отличается. Для каждого необходима персональная карта нахождения микроточек. На ушах имеется свыше 100 мест, с помощью которых можно воздействовать на внутренние органы.

На практике современными врачами используются определенные зоны, отвечающие за самые распространенные виды боли у человека. Оказывается воздействие на биоактивные точки, отвечающие за работу сердечной мышцы, обмена веществ.

Основная концентрация микроточек отмечается в верхней части ушей. В данном месте располагаются завитки и хрящи. В этих местах находятся микроточки, отвечающие за состояние:

• локтей;
• поясницы;
• кистей рук;
• шейных позвонков;
• коленей.

За состояние головы отвечают точки на ушах, находящиеся в области мочки. Во внутренней части мочки расположены места, при воздействии на которых удается устранить головную боль.

На мочке также имеются участки, отвечающие за зрительные функции человека. В средней части основания мочки расположена микроточка, при надавливании на которую удается ослабить зубную боль.

На хряще около слухового прохода находится большое количество микроточек, отвечающих за здоровье:

• легких;
• сердца;
• селезенки;
• печени;
• поджелудочной железы;
• кишечника.

Для снижения веса необходимо оказывать давление на козелок, через который ощущается движение нижней челюсти. Для борьбы с курением воздействие оказывается на ножку ушного завитка.

Расположение точек связано с расположением соответствующих им парных органов. При воздействии на точку левого уха осуществляется лечебное действие на орган, расположенный с левой стороны.

Точечный массаж

Для воздействия на конкретную микроточку в области ушной раковины применяется точечный массаж. Он проводится по плану:

Техника массажа не ограничивается только надавливаниями на заранее определенные участки ушной раковины. Можно растирать и поглаживать биоактивные участки. Допускается совершать легкие удары по выбранным местам.

Подобный вид массажа существенно улучшает эмоциональный фон человека и его физическое состояние.

Влияние состояния ушей на здоровье человека

Кроме точек на ушах, о состоянии всего организма может рассказать их форма и внешний вид. Используемые методы массажа руководствуются первичной информацией, полученной врачом об общем состоянии ушей пациента.

Наличие на ушных мочках складок говорит о высокой вероятности развития у человека инфаркта или диабета.

Высыпания на ушных раковинах свидетельствуют о сбое в работе того органа, которому соответствует место высыпания.

Вялость раковин служит признаком слабого здоровья человека. Деформация верхних краев уха указывает на патологию почек.

Предвестником склероза сосудов служит плоская форма верхних задних частей ушей. Заметно выпирающие внутренние дуги ушей говорят о возможных проблемах с сердцем у человека.

Остроугольные мочки указывают на нарушение кровообращения в организме человека.

Расположение акупунктурных точек

Точки, отвечающие за органы, отражены в таблице:

Точки связаны с парными органами следующим образом: нахождение на левой стороне соответствует органу, расположенному справа, на правой — слева.

Внезапное резкое раздражение может спровоцировать сильную реакцию организма: обморок или болевой шок.

Эффективность лечения с использованием воздействия на биоактивные точки на ушах зависит от правильности их выбора и интенсивности раздражения. В результате проведения процедур можно избавиться от таких симптомов, как:

• головокружение;
• головная боль;
• скачки артериального давления;
• спазмы сосудистых;
• бессонница;
• невротические состояния.

Простой массаж ушей с помощью разогретых ладоней стимулирует кровообращение, повышает тонус и дает прилив жизненных сил и энергии.

Точки здоровья на ухе

Важное значение имеют расположенные на хрящевых поверхностях точки, которые прилегают к слуховому проходу.

• поджелудочная;
• сердце;
• почки;
• печень;
• мочевой;
• легкие;
• кишечник;
• диафрагма;
• селезенка.

Используется ушная рефлексотерапия для лечения проблем с опорно-двигательной системой. Активные зоны располагаются преимущественно в верхней части, где у уха идет несколько хрящевых выступов, завитков.

Точки здоровья данной области отвечают за:

• колени и пальца стоп;
• кисти, пальцы рук, локти;
• шейные, поясничные позвонки;
• поясницу.

При работе с парными органами следует учитывать соотношение сторон – то есть для лечения левой стороны тела работать с правым ухом, и наоборот.

Принципы акупунктуры

Какие точки за что отвечают

Как было сказано выше, ухо напоминает эмбрион в животе у беременной женщины, а именно, голова располагается внизу, ножки – вверху. Биологически активные точки располагаются соответствующим образом.

ТАБЛИЦА

Также рекомендуем посмотреть схему с фото с указанием точек на ушах, отвечающих за различные органы.

Способы воздействия на активные точки

К примеру, чтобы устранить головные боли, а также повысить сопротивляемость организма к различным заболеваниям, специалисты воздействуют различными методами на биологически активные точки, расположенные на всей поверхности ушной раковины.

• акупунктура уха (иглоукалывание);
• акупрессура (точечный массаж);
• электростимуляция (воздействие импульсами электрического тока).

Он эффективен для лечения различных заболеваний внутренних органов и систем, предполагает, как мы уже писали выше, применение длинных тонких игл. Чтобы заниматься иглоукалыванием, нужно иметь соответствующие знания и образование.

В некоторых случаях время может быть сокращено в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Полный курс иглотерапии составляет 5 сеансов с перерывом после первой — 2 дня. За одну процедуру врач устанавливает от 3 до 6 игл.

Особенности диагностики

Правила проведения массажа

Массаж – самый популярный способ работы с точками здоровья на ухе, поскольку его можно делать в том числе самому. Чтобы принести сплошную пользу здоровью и не усугубить имеющиеся проблемы, соблюдайте правила его проведения.

Если вы делаете массаж себе сами, встаньте перед зеркалом – так работать будет удобнее. Характер движений должен быть круговым, почасовой стрелке уши массируют утром для повышения бодрости, против – для лучшего сна вечером.

Хорошо себя зарекомендовала гармонизирующая массажная техника:

Противопоказания к проведению акупунктуры

Рассмотрим основные противопоказания к выполнению техники иглоукалывания:

Осложнения при работе с точками здоровья на ушах возникают редко.

Все негативные последствия можно подразделить на следующие категории:

• Септические;
• Травматические;
• Кожные;
• Вегето-сосудистые.

Большинство осложнений возникает по причине невнимательности и неопытности специалиста, который проводит сеанс. Это может быть плохо обработанная кожа либо игла, неаккуратность, аллергические реакции на металл и т.д.

Противопоказания к точечному массажу

Точечный массаж можно делать любому человеку, в любых случаях за исключением:

Не делают массаж людям, только что плотно поевшим или сильно голодным. Также людям в состоянии наркотического или алкогольного опьянения, или имеющим травмы и повреждения на коже. Возможны и другие ограничения, которые лучше обсудить с лечащим врачом.

Как найти нужные акупунктурные точки

Технология определения акупунктурных точек начинается с выяснения цунь, индивидуальной для человека.

На стопах

Внутренняя поверхность стопы делится на 5 участков, сформированных 4 меридианами. Участок соответствует органу, на который можно воздействовать через точки на нем.

На руках

Руки, тыльная часть кисти и ладони – место расположения важных биоактивных точек. Расположены они симметрично, как на левой, так и на правой частях этих конечностей.

Массируя пальцы рук, сдавливая, разминая и пощипывая их вместе с подушечками пальцев, можно способствовать выводу из организма токсинов и шлаков.

На ухе

На ушной раковине расположено до 50 биоактивных точек, с помощью которых влияют на состояние органов, улучшая их работу:

Если человек теряет сознание, то лучшим способом ему помочь будет растирание ушей.

На лице

Акупунктурные точки на теле человека, а именно на лице, оказывают следующее действие на организм:

Общеукрепляющие точки

Если человек здоров, стимулирование особых биоактивных точек поможет сохранить здоровье и оказать содействие в его укреплении.

К таким точкам относятся:

Знание общеукрепляющих биоточек — секрет сохранения долгожительства.

Другие полезные точки на теле

Акупунктурные точки, знание о местоположении которых на теле человека, позволит расширить возможности акупрессуры, даст дополнительный инструмент влияния на весь организм с целью улучшения его функционирования.

Массаж области живота для похудения

Для воплощения в жизнь мечты о плоском животе следует использовать метод Туй Фу массажа.

Этот массаж делают лежа:

Как часто следует делать массаж

Продлевать или сокращать время процедур, покажет общее состояние организма и самочувствие.

Методы воздействия на точки

Чтобы снять напряжение или унять неприятные ощущения в той или иной части тела, применяются методы воздействия на определенные точки на ушах. В китайской медицине это имеет название акупунктура уха. Методика достаточно древняя, а потому проверена веками.

Для снятия, например, головной боли, и общего оздоровления организма применяются различные подходы воздействия на акупунктурные активные точки тела, в том числе и на ухе. Самыми популярными на сегодня остаются следующие способы:

• традиционная акупунктура (иглоукалывание);
• акупрессура;
• электростимуляция.

По состоянию ушной раковины можно даже диагностировать скрытые заболевания. На такое способны только квалифицированные специалисты, поэтому не стоит ставить себе диагнозы только потому, что у вас болит ухо. Причина может крыться совершенно в другом.

Вы можете самостоятельно выполнить легкий массаж, который снимет напряжение и избавит вас от головной боли. Целенаправленное воздействие на определенные органы посредством акупунктуры лучше оставить профессионалам.

Методики массажа

Также применяется методика тонизирующего массажа. Для этого нужно нагреть руки и выполнить следующие манипуляции:

Для их массирования используйте закругленные на концах палочки. Острые предметы, в том числе и зубочистки, запрещены, так как можно повредить орган и занести инфекцию в рану.

Если регулярно проводить сеансы точечного массажа ушей, можно значительно улучшить свое самочувствие и наладить работу внутренних органов и систем. С целью лечения определенных заболеваний рекомендуется обратиться к специалистам акупунктуры.

Худеем онлайн — Вход свободный!

27 июля — открытый тренинг Галины Гроссманн «Как похудеть на 10-15 кг за 1 месяц «.

НЕ ПРОПУСТИТЕ возможность начать худеть! После сеансов Галины Гроссманн люди сбрасывают лишний вес словно по волшебству, избавляются от многих болезней.

Принципы общего массажа ушей

Общий профилактический массаж ушей не может причинить вред, например, вызвать гипертонус организма, он как бы приводит все функции организма в оптимальное состояние.

В случае хронических заболеваний, конечно, лучше обратиться за помощью к опытному специалисту по иглорефлексотерапии.

Тонизирующий массаж

Некоторые правила тонизирующего массажа:

Гармонизирующий массаж ушей

Растирайте ушные раковины по всей площади 30 раз по часовой стрелке, затем столько же в противоположном направлении.

Если у Вас к вечеру «гудят» и отекают ноги или руки, то при выполнении утреннего массажа сделайте акцент на области верхнего края ушей, это поможет конечностям выдержать дневную нагрузку.

Усталость с глаз снимет надавливание на середину мочки уха. Массаж мочки уха, немного ближе к лицу, укрепит десны, уменьшит зубную боль.

Точка обезболивания находится на верху ушной раковины. Самостоятельно ее можно найти, сложив ушную раковину по вертикали. На самом верху сгиба и находится точка обезболивания.

Точечный массаж ушных акупунктурных точек

Затем, поочередно воздействуйте на выбранные активные точки. Воздействуйте на точку пальцем или палочкой с округлым концом (зубочистки не подходят). Движения должны быть вращательные с одновременным надавливанием.

Надавливайте на точку в течение 5 секунд. Повторите 6-7 раз для каждой точки. Надавливания на болевые точки и паузы должны чередоваться. Можно применять равные интервалы между касаниями и прерывистые, как длинные, так и краткие.

В методике точечного массажа кроме надавливаний и вращений, применяют также такие массажные приемы, как, поглаживания, растирания, легкие удары.

Вопросы, на которые Вы хотели знать ответ

Какие есть противопоказания для массажа точек на ушах

Массаж ужей, практически, не имеет противопоказаний. Единственно, акупрессура противопоказана при приступах острых болей в животе. В этом случае, от массажа следует воздержаться до установления причин возникновения болей.

Как часто нужно проводить массаж ушей

При хорошем самочувствии, для профилактики массаж ушей выполняют 1 раз в день.

При легком недомогании — дважды в день (утром и вечером).

При болезненном самочувствии — 3 раза в течение дня.

Можно ли навредить, если точка найдена неверно

Не беспокойтесь, Вы не причините себе вреда. Если точка на ушной раковине найдена неверно, то ее массаж никогда не причинит вреда. Просто массаж будет не так эффективен и Вы не получите желаемого воздействия.

Как правильно комбинировать массаж точек на ушах

В течение одного сеанса по очереди воздействуйте на три точки:

1. Точка больного органа
2. Эндокринная точка или вегетативная точка
3. Точка головного мозга

Начинайте массаж с точки, связанной с больным органом, например с точки сердца, желудка, легких, поясницы, шеи и т.п.. Расположение нужных активных точек на ушах смотрите

Если массаж ушных точек проводится чаще одного раза в день, то во время первого сеанса воздействуйте на одну точку, например, эндокринную, а во время второго сеанса другую, вегетативную. Если точки перепутали, ничего страшного не произойдет.

В заключение уделите внимание точке головного мозга.

Например . При болях в области поясницы, придерживайтесь следующей схемы. Утром: точка поясницы+эндокринная точка+точка головного мозга. Днем: точка поясницы+ вегетативная точка+точка головного мозга. Вечером: точка поясницы+эндокринная точка+точка головного мозга.

Если проблем и болезней много и сложно сориентироваться, как оптимально скомбинировать точки для массажа, проводите массаж только трёх точек общего действия в следующей последовательности: эндокринная точка+вегетативная точка+точка головного мозга.

Где расположены точки

В древности составлялись специальные карты точек. По ним врачеватели имели возможность воздействовать на микроточки отдельно взятого человека.

Строение ушей у людей отличается. Для каждого необходима персональная карта нахождения микроточек. На ушах имеется свыше 100 мест, с помощью которых можно воздействовать на внутренние органы.

На практике современными врачами используются определенные зоны, отвечающие за самые распространенные виды боли у человека. Оказывается воздействие на биоактивные точки, отвечающие за работу сердечной мышцы, обмена веществ.

Основная концентрация микроточек отмечается в верхней части ушей. В данном месте располагаются завитки и хрящи. В этих местах находятся микроточки, отвечающие за состояние:

• локтей,
• поясницы,
• кистей рук,
• шейных позвонков,
• коленей.

За состояние головы отвечают точки на ушах, находящиеся в области мочки. Во внутренней части мочки расположены места, при воздействии на которых удается устранить головную боль.

На мочке также имеются участки, отвечающие за зрительные функции человека. В средней части основания мочки расположена микроточка, при надавливании на которую удается ослабить зубную боль.

На хряще около слухового прохода находится большое количество микроточек, отвечающих за здоровье:

• легких,
• сердца,
• селезенки,
• печени,
• поджелудочной железы,
• кишечника.

Для снижения веса необходимо оказывать давление на козелок, через который ощущается движение нижней челюсти. Для борьбы с курением воздействие оказывается на ножку ушного завитка.

Расположение точек связано с расположением соответствующих им парных органов. При воздействии на точку левого уха осуществляется лечебное действие на орган, расположенный с левой стороны.

Точечный массаж

Для воздействия на конкретную микроточку в области ушной раковины применяется точечный массаж. Он проводится по плану:

Техника массажа не ограничивается только надавливаниями на заранее определенные участки ушной раковины. Можно растирать и поглаживать биоактивные участки. Допускается совершать легкие удары по выбранным местам.

Подобный вид массажа существенно улучшает эмоциональный фон человека и его физическое состояние.

Влияние состояния ушей на здоровье человека

Кроме точек на ушах, о состоянии всего организма может рассказать их форма и внешний вид. Используемые методы массажа руководствуются первичной информацией, полученной врачом об общем состоянии ушей пациента.

Наличие на ушных мочках складок говорит о высокой вероятности развития у человека инфаркта или диабета.

Высыпания на ушных раковинах свидетельствуют о сбое в работе того органа, которому соответствует место высыпания.

Вялость раковин служит признаком слабого здоровья человека. Деформация верхних краев уха указывает на патологию почек.

Предвестником склероза сосудов служит плоская форма верхних задних частей ушей. Заметно выпирающие внутренние дуги ушей говорят о возможных проблемах с сердцем у человека.

Остроугольные мочки указывают на нарушение кровообращения в организме человека.

Лечение

Иглоукалывание применяется в случаях депрессии, лишнего веса, головной боли, давления, кашля, остеохондроза, импотенции, фригидности, болей в позвоночнике и сердце.

В Китае преподают эту науку школьникам, так как, по их мнению, каждый человек должен быть способен самостоятельно оказывать себе помощь.

Классическая акупунктура заключается в иглоукалывании, а стимуляция специальных зон пальцами — это развившееся из нее направление, которое называется акупрессурой (в Японии оно известно под названием шиацу).

Точки и меридианы

На теле находится пятьдесят две одиночные точки, сорок восемь расположены не на главных каналах, также имеются триста девять парных. Всего получается четыреста девять участков.

Схема акупунктурных точек на теле человека вместе с меридианами следующая:

В начале и конце меридианов находятся гармонизирующие акупунктурные точки на теле человека. Их стимуляция благотворно влияет на гармоничную работу всех органов, управляемых конкретным меридианом.

На каждой линии имеется по одной стимулирующей точке, которые активизируют резервы энергетики.

Также на них имеются успокаивающие точки. Они уравновешивают нервную систему. При их стимуляции всегда возникают приятные ощущения.

Каждый орган имеет свои точки тревоги. Если на них правильно воздействовать, то развивающаяся боль может уменьшиться.

Отношение к акупунктуре

К методу лечения относятся по-разному. Одни принимают его за эффект плацебо, считая что лишь вера пациентов в действенность способа излечивает их, но никак не сама акупунктура. А некоторые к тому же утверждают, что она является небезопасной.