Сосновые почки – применение в народной медицине

Сосна. Что за растение, где и как растет. Польза для организма ее компонентов

сосновые почки содержат в своем составе массу биологически активных компонентов полезных для здоровья человека

Применение почек в народной медицине. Польза для детей

почки оказывают целебное действие на органы дыхания и помогают справиться с кашлем и др. заболеваниями дыхательной системы

Как использовать почки от кашля – рецепт приготовления:

• 2 ст. л. сухих почек залить 12 литра воды, на слабом огне подержать 30 минут, настоять пару часов, процедить.

Как принимать: пить по ст. л. до еды до 4х раз в день. Детям отвар можно подсластить сахаром или медом. Отвар избавит от изнурительного кашля, очистит бронхи и выведет мокроту.

Почки сосны от кашля для детей можно принимать по следующему рецепту:

• измельчённое сырье в количестве ч. л. поместить в емкость со стаканом молока, кипятить 3 минуты, настоять и процедить. Давать ребенку по ст. л. до 4х раз в день в горячем виде с медом.

сбор почек проводят ранней весной, в момент их набухания

Полезная сосновая кулинария. Рецепты и их применение при различных проблемах

Чай из почек

Напиток оказывает положительное действие при бронхите, пневмонии, почечной и желчекаменной болезни.

• почки сосны (10 гр.) залить 250 мл. кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут, процедить и пить по ст. л. до 4х раз в день.

Настой

Почечный настой оказывает диуретическое и отхаркивающее действие при ОРВИ и гриппе, при температуре действует как жаропонижающее и потогонное средство.

• ст. л. почек залить стаканом кипящей воды, дать настояться 2 часа, процедить. Пить трижды в день по ст. л.

спиртовая настойка является мощным лекарственным средством в лечении различных заболеваний

Настойка

Спиртовая настойка почек снимет воспалительные процессы при заболеваниях органов дыхания, ангине, бронхите. Средство окажет противомикробное и отхаркивающее действие.

Отвар

• ст. л. сухого сырья опустить в емкость со стаканом воды, кипятить на медленном огне в течении получаса. Принимать в процеженном виде по ст. л. до 4х раз в день.

мед из сосновых почек является эффективным и безопасным лечебным средством от многих патологий

Целебный мед

Этот целебный продукт быстро и эффективно вылечивает самый застарелый кашель.

• Стакан почек;
• Литр воды;
• Пол кило сахара;
• 12 ч. л. лимонной кислоты.

Варенье из почек

Продукт является природным антибиотиком и хорошим средством лечения застарелого кашля, хронического бронхита, коклюша, пневмонии. Помогает также при простуде, бронхиальной астме, туберкулезе, ангине.

Варенье из почек можно приготовить другим способом:

Сироп из сосновых почек

Сироп обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием на организм. Обогащает его минералами и витаминами, оказывает противомикробное, противовоспалительное, желчегонное и антивирусное действие.

лечебные средства с почками сосны способны избавить от любого вида кашля

• 2 ст. л. почек залить пол литром кипятка, выдержать два часа. Настой слить и добавить в него пол килограмма сахара. Уваривать на слабом огне до уменьшения объема до 13. Остудить и употреблять по две ст. л. трехразово в день

Можно приготовить сироп с медом:

• почки уложить в емкость, туда же добавить жидкий мед. Настоять в прохладном и темном месте в течение 2х недель, при этом периодически встряхивая. Средство эффективно при кашле, простуде, ревматизме, остеохондрозе.

Противопоказания и побочные эффекты

Имеют сосновые почки противопоказания, так не рекомендуется их прием:

• При гепатите;
• При патологиях почек;
• При беременности и периоде лактации;
• При индивидуальной непереносимости.

С осторожностью принимать после 70 лет и в детском возрасте. В редких случаях возможно появление побочного эффекта в виде головной боли, тошноты и рвоты.

Сосновые почки: применение

Прежде всего нужно правильно заготовить сырье. Лучшее время для этого – весна, когда движение соков уже началось, почки набухли, но еще не раскрылись. Именно в этот момент концентрация в них полезных веществ достигает максимума.

Итак, сосновые почки готовы. Теперь нужно правильно приготовить из них природное лекарство.

Чтобы побороть кашель и ускорить выздоровление, приготовьте настой: на 1 л кипятка нужно взять примерно 1 столовую ложку почек. Настаивать их лучше в термосе. Отфильтрованный настой нужно принимать 3 раза в день по ¼ ст.

Для повышения общего тонуса и борьбы с головными болями можно приготовить ванну: по 500 гр сосновых почек и хвои заваривают 3 л кипятка, настаивают 3 ч, процеживают и добавляют в ванну. Продолжительность принятия – не более 15 минут.

При проблемах с отхождением желчи или работой почек можно приготовить целебный отвар. Заварить 1 ч. л. шишек в стакане кипятка, настоять 1−1,5 ч и процедить. Принимать отвар 3 раза в день по 2 чайных ложечки.

Противопоказания к приему сосновых почек – аллергии, индивидуальная непереносимость, лактация, заболевания печени, склонность к тромбозу.

Сосновые почки – мощное природное лекарство, однако принимать его следует с осторожностью, желательно сначала получить консультацию специалиста. Будьте здоровы!

Сосна — польза для организма ее компонентов

На основе эфирных масел производят косметологические препараты: для избавления от перхоти и укрепления волос, омолаживания и регенерации кожи лица и тела.

Сок сосны состоит из эфирных масел и при систематическом применении избавляет от депрессивных состояний, раздражительности.

Сосновым соком можно вылечить: экзему, заболевания желудочно-кишечного тракта, фурункулез, трещины на губах.

Отвар из почек сосны используется: при дезинфекции и как отхаркивающее и противовоспалительное, мочегонное, желчегонное средство, при заболеваниях печени, ревматизме, бронхите и водянке.

Настойки из сосновых шишек применяют при сердечных болях. Хлорофилловой пастой лечат ожоговые раны, скипидар используют при болях в суставах.

Используется в рецептах народной медицины и живица сосновая.

Состав сосновых почек — содержание лечебных веществ

В химический состав сосновых почек входит:

Сосновые почки с уникальным целебным составом применяют при различных заболеваниях как основное или дополнительное средство.

Итак, чем полезны сосновые почки для организма?

Применение сосновых почек в народной медицине

Сторонники лечения народными средствами составляют рецепты от разных заболеваний, основанные на употреблении сосновых почек. Это: отвары, настойки на воде, молоке и водке.

Их применяют: при простудных заболеваниях, гриппе, кашле, хронических и острых воспалительных процессах.

Сосновые почки содержат много полезных веществ с лечебными свойствами, используются для лечения целого букета разных заболеваний:

Помимо почек, весьма полезны для здоровья и молодые побеги сосны, они показаны при лечении: миозита, радикулита, подагры и невралгии, но для достижения положительного результата надо продолжительно лечиться.

Почки вечнозеленого дерева также нормализуют давление, предотвращают возникновение атеросклероза — частой болезни нашего века, способствуют улучшению обмена веществ.

Сосновые почки — от кашля рецепт

Сосновыми почками успешно лечат заболевания бронхов и легких. Рецепт от кашля довольно простой и эффективный, обладающий отхаркивающим и антисептическим действием, избавляющий больного от изнурительного кашля, снимающий воспаление.

Как заваривать сосновые почки правильно, что понадобится?

Необходимо 2 чайной ложки сухих сосновых почек и пол-литра воды.

• Сухие сосновые почки поместить в небольшую емкость с крышкой;
• залить кипятком;
• варить на плите под крышкой 30-40 минут;
• дать настояться 2 часа;
• процедить;

принимать до приема пищи по одной столовой ложке (4 раза в сутки).
Отвар почек сосны избавит от кашля, устранить мокроту, очистит бронхи.

Настойка сосновых почек на водке — как приготовить и применение

При воспалительных заболеваниях дыхательных путей, ангине, бронхите готовят водочную настойку на сосновых почках, обладающую противомикробным и отхаркивающим действием. Для приготовления используют пропорции 50:50.

• измельченные сосновые почки помещают в 500 граммовую банку;
• заливают водкой и плотно закрывают крышкой;
• настаивают 10-14 дней в тёплом темном месте;

процеживают (через марлю или чайное ситечко);
Применяют: перед едой по 15 капель, разведённых водой, 3 раза в сутки.

Второй рецепт —
150 г лекарственного сырья;
Одна бутылка водки;
Один лимон;
Стакан мёда.

плотно закрыть крышкой и поставить в холодное место (холодильник) на месяц.
Применение: применять по три-четыре раза в сутки по одной столовой ложке перед приемом пищи. Курс лечения — 7-14 дней по состоянию.

Сосновые почки – полезные свойства и способы применения

Ботаническая справка — описание растения

В настоящее время большинство сосновных лесов в лесостепных и степных районах европейской части страны являются искусственными посадками.

Основные районы промысловых заготовок – Беларусь и Украина.

Основные морфологические признаки:

1. Хвойное дерево, достигающее высоты 35-40 м высоты
2. Прямой ствол с округлой кроной
3. Иглы расположены попарно.
4. Шишки удлиненно-яйцевидные, серые, матовые.
5. Цветет в мае.
6. Семена созревают на второй год.

В период с февраля по март на сосновых ветках появляются первые сосновые почки ( зачатки будущих побегов сосны). В это время они источают неподражаемый аромат, благодаря выделяющимся из них смолам.

В этот период количество смолы в них максимальное, и именно в это время они набухают и концентрируют в себе максимальное количество лечебных компонентов.

Сосновые почки – фото лекарственного сырья

Так выглядят заготовленные по весне и сушеные сосновые почки.

Химический состав лекарственного сырья

Свои лечебные свойства почки сосны проявляют, благодаря своему химическому составу. Они обладают достаточно неплохим витаминным составом.

Широко представлены в них и другие витамины.

Они представлены группой В.

Есть и представители группы А, содержится викасол и токоферолы.

Особая роль отводится витамину В12. Он служит для профилактики состояний, характеризующихся малокровием. Кроме того, он участвует в клеточном митозе.

Аромат обусловлен присутствием эфирных масел и смол, которые содержатся в них более, чем достаточно.

Перечень химических веществ, содержащихся в сосновых почках, на этом не замыкается. Богаты они и дубильными веществами.

Этот список дополняет крахмал и олеиновая кислота, фитонциды и смола.

Вся совокупность этих веществ и обусловливает наличие колоссального лечебного эффекта сосновых почек.

Показания к применению

Сосновые почки используют, как отхаркивающее, дезинфицирующее,противовирусное, антимикробное, мочегонное средство при заболеваниях :

Чем еще полезны сосновые почки:

Сосновые почки – заготовка сырья

Так как наибольшую лечебную силу почки имеют весной, когда чешуйки плотно прижаты друг к другу, их сбор производят с февраля по март.

День должен быть без солнца и дождя. В это время процент содержания смол в почках высокий.

Их срезают с дерева. Для этого используют нож или ножницы. При сборе следует пользоваться перчатками, поскольку смола остается на руках.

Собирать их надо максимально аккуратно, не повреждая самого дерева. Никогда не надо забывать о том, что ему еще предстоит расти.

Сушка проводится в помещении с достаточной вентиляцией либо на воздухе с использованием навеса. Сушка должна проводиться естественным путем.

Никаких принудительных мер сушки (на батарее, в печи, духовом шкафу) применяться не должно.

Иначе пользы от сырья просто не будет. Обычно сырье высыхает за 10 -15 дней.

Проверяется законченность сушки субъективным путем. При сжатии горсти сырья ощущения влаги быть не должно.

Хранение его должно проводиться в бумажном пакете.

Срок хранения сырья – 2 года.

Химический состав сосновых почек

Почки сосны — это концы молодых побегов. Компоненты, входящие в их состав, помогают в лечении заболеваний или как вспомогательное средство. Среди них:

• дубильные вещества;
• аскорбиновая кислота;
• витамин К;
• витамин В12;
• смолы;
• фитонциды;
• горечи;
• эфирное масло;
• алкалоиды;
• липиды;
• каротин;
• скипидар.

Сосновые почки для детей

Полезные свойства сосновых побегов используются для лечения кашля у детей в любом возрасте. Отвары и настои можно приготовить из сырья, собранного самостоятельно или купленного в аптеке. Сильные приступы кашля купируются с помощью ингаляции парами.

Лечение заболеваний сосновыми почками

Благодаря полезным веществам, входящим в состав побегов сосны, их используют для лечения и профилактики ряда заболеваний:

• бронхита;
• угнетенных состояний, депрессий;
• дерматита;
• фарингита;
• пневмонии;
• подагры;
• ОРВИ;
• ангины;
• инфекции мочевых путей;
• гингивита;
• ревматизма;
• ларингита.

Ингаляции при кашле

Противовирусные свойства сосновых почек с успехом используют для ингаляций. Они помогают при кашле взрослым и детям.

1. Сосновые побеги (50 г) залить фильтрованной водой (1 л).
2. Поставить на огонь и кипятить 15 мин.
3. Накрыть голову полотенцем, дышать паром над емкостью.
4. Продолжительность процедуры – 15 мин.

Необходима консультация с врачом.

После проведения нескольких ингаляций уменьшается боль в горле, кашель, насморк.

Молочный настой при сильном кашле

Отвар сосновых побегов имеет довольно специфичный вкус, поэтому для детей готовят более мягкий вариант: полезный настой на молоке. Его можно использовать при отсутствии аллергии на продукт.

1. Столовую ложку сосновых почек залить 250 г молока.
2. Поставить на огонь, довести до кипения.
3. Остудить.
4. Процедить.
5. Принимать по 50 г трижды в день. При сильном кашле допустим прием ежечасно.

Необходима консультация с педиатром.

Средство от головной боли

При мигрени и головной боли может помочь сироп из сосновых побегов. Для его приготовления необходимо:

Консультация с доктором обязательна.

Лечение заболеваний почек

Отвар сосновых почек, обладающий мочегонным и дезинфицирующим свойством, приносит облегчение при мочекаменной болезни, цистите, аденоме простаты.

1. Порезать мелко 50 г почек сосны.
2. Залить 0,7 л молока.
3. Поставить на огонь, довести до кипения.
4. Кипятить 20 минут.
5. Остудить.
6. Выпить в течение суток мелкими глотками.

Следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Сосновые почки при остеохондрозе

Остеохондроз сильно «помолодел» и встречается даже у детей в возрасте 12 лет. Снять острую боль и оказать пользу для организма сосновые почки смогут надолго, если приготовить из них лекарство определенным образом:

Консультация с врачом обязательна.

Пациенты отмечают быстрый и длительный эффект от употребления средства.

Настойка при туберкулезе

При таком серьезном заболевании, характеризующемся потерей аппетита, общей слабостью, кашлем, потоотделением, повышенной температурой, сможет помочь выздороветь полезная настойка.

1. Стакан почек залить 500 мл водки.
2. Настоять две недели.
3. Принимать 1 ч. л. трижды в день в течение 2 недель.
4. Повторить весь курс через 14 дней.

Для того чтобы эффект был безоговорочным, необходимо соблюдение нескольких условий:

• не употреблять алкоголь;
• не курить;
• проконсультироваться с доктором.

Маски для кожи лица

Польза от молодых побегов сосны для кожи лица наблюдается при условии регулярного их применения в виде масок, лосьонов, мазей. Избавиться от раздражений поможет крем:

1. Взбить белок одного яйца с 12 каплями настойки сосновых побегов.
2. Очистить кожу.
3. Нанести маску на лицо на 1 час.
4. Смыть теплой водой.
5. Частота применения – 3 раза в неделю.

В борьбе с морщинами и дряблостью кожи эффективно средство:

Перед использованием стоит посоветоваться со специалистом.

Химический состав сосновых побегов

Сосновые почки представляют собой концы молодых побегов. Это настоящий кладезь полезных веществ, таких как:

Благодаря такому составу сиропы, отвары или настои из почек сосны лечат не только простудные заболевания, но и многие другие, связанные с воспалениями и вирусным поражением.

Применение для похудения

Побочные эффекты

Самым частым побочным эффектом является аллергическая реакция. Особенно часто она проявляется у людей с индивидуальной непереносимостью камфары. У больных астмой могут возникать приступы удушья, бронхоспазмы.

Рецепты

Сосновые почки и их применение в народной медицине часто сводится к приготовлению настоя. Его используют при простудных заболеваниях для борьбы с кашлем, а также для лечения патологий мочеполовой системы.

Для настоя необходимо взять 0,5 столовой ложки побегов и засыпать их в термос. Сырье заливают 0,5 л кипятка и настаивают в течение трех часов. Далее средство процеживают и принимают по 60 мл 3 раза в день через час после еды.

Особенности сосновых почек

Чем полезны сосновые почки и когда их собирать? При каких диагнозах их чаще всего назначают? Что нужно знать о противопоказаниях, применении у детей?

Заготовка сырья

Сосна обыкновенная — распространенное и всем знакомое хвойное дерево северной и средней полосы, Сибири и Кавказа. Проблем с поиском сырья никогда не возникает. Важно только выбирать экологически чистый регион, в удаленной от городов и дорог лесной зоне.

Целебные свойства

В фармакологии сосновые почки относятся к группе отхаркивающих, отвлекающих средств. Однако в народной медицине описаны и другие полезные свойства побегов:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• противомикробное;
• дезодорирующее;
• поливитаминное;
• мочегонное;
• секреторное;
• противовирусное;
• кровоочистительное;
• иммуностимулирующее;
• успокаивающее.

Самые ценные вещества в составе — смолистые кислоты, комплекс минералов и витаминов, смолы, терпены (пинен, борнеол, лимонен, кадинен и другие), эфирное масло (скипидар).

Показания к применению

При каких симптомах и болезнях лечение сосновыми почками целесообразно и эффективно?

Сосна. Что за растение, где и как растет. Польза для организма ее компонентов

сосновые почки содержат в своем составе массу биологически активных компонентов полезных для здоровья человека

Применение почек в народной медицине. Польза для детей

почки оказывают целебное действие на органы дыхания и помогают справиться с кашлем и др. заболеваниями дыхательной системы

Как использовать почки от кашля – рецепт приготовления:

• 2 ст. л. сухих почек залить 12 литра воды, на слабом огне подержать 30 минут, настоять пару часов, процедить.

Как принимать: пить по ст. л. до еды до 4х раз в день. Детям отвар можно подсластить сахаром или медом. Отвар избавит от изнурительного кашля, очистит бронхи и выведет мокроту.

Почки сосны от кашля для детей можно принимать по следующему рецепту:

• измельчённое сырье в количестве ч. л. поместить в емкость со стаканом молока, кипятить 3 минуты, настоять и процедить. Давать ребенку по ст. л. до 4х раз в день в горячем виде с медом.

сбор почек проводят ранней весной, в момент их набухания

Полезная сосновая кулинария. Рецепты и их применение при различных проблемах

Чай из почек

Напиток оказывает положительное действие при бронхите, пневмонии, почечной и желчекаменной болезни.

• почки сосны (10 гр.) залить 250 мл. кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут, процедить и пить по ст. л. до 4х раз в день.

Настой

Почечный настой оказывает диуретическое и отхаркивающее действие при ОРВИ и гриппе, при температуре действует как жаропонижающее и потогонное средство.

• ст. л. почек залить стаканом кипящей воды, дать настояться 2 часа, процедить. Пить трижды в день по ст. л.

спиртовая настойка является мощным лекарственным средством в лечении различных заболеваний

Настойка

Спиртовая настойка почек снимет воспалительные процессы при заболеваниях органов дыхания, ангине, бронхите. Средство окажет противомикробное и отхаркивающее действие.

Отвар

• ст. л. сухого сырья опустить в емкость со стаканом воды, кипятить на медленном огне в течении получаса. Принимать в процеженном виде по ст. л. до 4х раз в день.

мед из сосновых почек является эффективным и безопасным лечебным средством от многих патологий

Целебный мед

Этот целебный продукт быстро и эффективно вылечивает самый застарелый кашель.

• Стакан почек;
• Литр воды;
• Пол кило сахара;
• 12 ч. л. лимонной кислоты.

Варенье из почек

Продукт является природным антибиотиком и хорошим средством лечения застарелого кашля, хронического бронхита, коклюша, пневмонии. Помогает также при простуде, бронхиальной астме, туберкулезе, ангине.

Варенье из почек можно приготовить другим способом:

Сироп из сосновых почек

Сироп обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием на организм. Обогащает его минералами и витаминами, оказывает противомикробное, противовоспалительное, желчегонное и антивирусное действие.

лечебные средства с почками сосны способны избавить от любого вида кашля

• 2 ст. л. почек залить пол литром кипятка, выдержать два часа. Настой слить и добавить в него пол килограмма сахара. Уваривать на слабом огне до уменьшения объема до 13. Остудить и употреблять по две ст. л. трехразово в день

Можно приготовить сироп с медом:

• почки уложить в емкость, туда же добавить жидкий мед. Настоять в прохладном и темном месте в течение 2х недель, при этом периодически встряхивая. Средство эффективно при кашле, простуде, ревматизме, остеохондрозе.

Противопоказания и побочные эффекты

Имеют сосновые почки противопоказания, так не рекомендуется их прием:

• При гепатите;
• При патологиях почек;
• При беременности и периоде лактации;
• При индивидуальной непереносимости.

С осторожностью принимать после 70 лет и в детском возрасте. В редких случаях возможно появление побочного эффекта в виде головной боли, тошноты и рвоты.

Форма выпуска

Растительное сырье в пачках по 35, 50 и 100 г.

Показания к применению

• Трахеит, бронхит;
• хронический бронхит;
• пневмония;
• бронхоэктатическая болезнь.

Побочные действия

• Воспаление паренхимы почек;
• гастрит;
• колит;
• аллергические реакции.

Сосновые почки: свойства

Описание химического состава сосновых почек не может нарисовать полную картину их свойств. Посему поговорим о них более детально в этом параграфе.

Сосновые почки обладают:
• Противовоспалительным эффектом.
• Отхаркивающим свойством.
• Противовирусным действием.
• Антимикробным и дезинфицирующим эффектом.
• Ранозаживляющими свойствами.
• Желчегонным и мочегонным действиями.

Помимо этого препараты на основе сосновых почек снимают спазмы, облегчают болевые ощущения в мышцах. Нередко применяют это средство и для очищения сосудов. И наконец сосновые почки оказывают общее укрепляющее действие на организм.

Сосновые почки: применение

Особое внимание в сегодняшней беседе мы решили уделить рецептам народной медицины на основе сосновых почек. Уверены, они окажутся вам полезными.

Сосновые почки при туберкулезе

Вам потребуется:
• Сосновые почки – 1 столовая ложка,
• Молоко – 2 стакана,
• Мед – 1 столовая ложка,
• Сливочное масло – 2 столовые ложки,
• Яйцо – 2 штуки.

Способ приготовления

1. Измельченные сосновые почки заливаем молоком.
2. Добавляем мед, сливочное масло и сырые яйца. Тщательно перемешиваем.
3. Делим массу на три одинаковые части и принимаем в течение дня.

Ещё рецепт. Вам потребуется:
• Сосновые почки – 5 столовых ложек,
• Водка – 0,5 литра.

Способ приготовления

Заливаем сосновые почки водкой.
Принимаем данный настой при туберкулезе три раза в день по 25 мл.

Отхаркивающий чай из сосновых почек

Вам потребуется:
• Сосновые почки – 10 граммов,
• Вода – 1 стакан.

Способ приготовления

Заливаем сосновые почки кипятком. Принимать настой следует в теплом виде в течение дня.

Для снижения аппетита

Если вы страдаете повышенным аппетитом, то советуем за 10 минут до еды съедать несколько сосновых почек.

Для лечения инфекций мочевыводящих путей

15 капель настойки сосновых почек, приготовленной по одному из предложенных выше рецептов, разбавляем в стакане воды.

Употреблять средство следует за полчаса до приема пищи три раза в день.

Для лечения женского бесплодия

Вам потребуется:
• Сосновые почки – 50 граммов,
• Вода – 2 стакана,
• Сахар – 500 граммов (или 50 граммов меда).

Способ приготовления

1. Заливаем сосновые почки кипятком. Настаиваем в течение двух часов. Процеживаем.
2. Добавляем сахар/мед и кипятим до получения сиропа.
Принимать сироп следует по 5-6 столовых ложек в день в течение месяца.

Для устранения кожных проблем

Мази и настойки на основе сосновых почек могут избавить кожу от покраснений и раздражений. Вам потребуется:
• Яйцо – 1 штука (белок),
• Сосновая настойка, приготовленная по одному из предложенных выше рецепту – 12 капель.

Способ приготовления

Взбиваем яичный белок с настойкой сосновых почек. Наносить такую маску следует на предварительно очищенную кожу 3 раза в неделю. Держать не менее двух часов. Смывать горячей водой.