Что это такое
Многие врачи акцентируют внимание на том, что устройство должно быть очень надежным и проверенным. Если СИПАП аппарат дает сбои, эффективность лечения сразу снижается в разы, а пациент не чувствует никаких улучшений.
Сегодня на рынке можно найти множество видов приборов, однако все они разделяются на два основных типа:
Второй тип приборов просто сразу решает подобную проблему, автоматически подстраиваясь под нужды.
Когда это необходимо и есть ли противопоказания
СИПАП устройство используется для того, чтобы лечить апноэ или храп не во всех случаях. Существуют строго регламентированные показания к его использованию, которые объясняются, в том числе и тем, что цена аппарата довольно велика.
Основные рекомендации к лечению следующие:
Лечить с помощью данного средства можно не только апноэ, но и острые нарушения кровообращения в мозгу, пациентов с инфарктами и артериальной гипертензией.
СИПАП терапия сегодня – это методика, используемая по всему миру и доказавшая свою эффективность. Устройство, которое можно найти в аптеке, прошло все необходимые процедуры сертификации и выступает, как надежное средство.
Однако, несмотря на то, что СИПАП прибор хорошо себя зарекомендовал, есть и противопоказания к его использованию. Эти противопоказания не являются строгими, однако при наличии их обязательно использовать СИПАП аппарат с особой осторожностью:
- патологии легочной ткани буллезного типа;
- частые инфекционные болезни глаз и носоглотки;
- хроническая выраженная гипотония;
- сильный недостаток воды в организме;
- регулярные кровотечения из носа и др.
Если ожидаемый эффект в борьбе против апноэ будет выше, нежели возможные нежелательные эффекты из-за наличия противопоказаний, СИПАП прибор можно будет использовать.
Какой бывает храп и способы его лечения
Такая тяжелая форма храпа носит название – апноэ, который нередко является виновником остановки дыхания во время сна.
Важно: легкая форма храпа наблюдается у половины пациентов, средняя – лишь у третьей части, а тяжелая – у 15-20% обратившихся людей.
Но кроме таких приборов, были разработаны современные СИПАП-аппараты, благодаря которым можно в домашней обстановке успешно бороться с храпом и синдромом апноэ.
Виды приспособлений для избавления от ночного храпа
Среди современных приборов можно выделить следующие аппараты и устройства, которые эффективно справляются с сильным храпом и синдромом апноэ:
Resmed
Этот аппарат, выпущенный известной в наше время австрийской компанией, является лидером среди данных моделей дыхательных приборов.
Он отличается небольшими размерами, удобством и понятной системой управления. Все требуемые параметры, такие как температура воздуха и его давление, можно выставить при помощи специальной программы и сенсора.
Современные настройки программы, которые заложены в Resmed, предназначены для скорого лечения некоторых форм заболевания. Также при помощи автоматического режима можно регулировать параметры подачи кислорода в зависимости от стадии сна.
Стоимость СРАР-аппарата Resmed начинается с 57 000 рублей.
Клипса Антихрап
Это приспособление не только недорогое и эффективное, но и удобное, в отличие от многих современных приборов против храпа.
Somnobalance
Данный СИПАП-аппарат премиум-класса произведен немецким производителем Veinmann, отличается компактностью и небольшим весом, а также простотой эксплуатации. Размер прибора составляет 9*21*27 см, а вес варьируется в пределах 1,5-1,7 кг.
Производится Somnobalance только из натурального и экологически чистого материала, который не приносит вреда здоровью. Цена в зависимости от комплектации устройства составляет 70 000-100 000 рублей.
Браслет Snore Stopper
Наиболее востребованный прибор от храпа. У аппарата Snore Stopper есть внешняя и внутренняя сторона. На первой находятся датчики, которые определяют, храпит ли спящий человек. А на внутренней стороне находятся электроды, создающие электрические импульсы.
Однако прибор Snore Stopper имеет некоторые противопоказания, так как его нельзя применять пациентам с кардиостимуляторами. Также нельзя держать прибор около лица, шеи, рта или глаз.
Купить браслет Snore Stopper можно по цене около 2 000 — 3 000 руб.
Устройство Экстра-Лор
Выглядит устройство, как детская пустышка, изготовленная из натурального материала. Всего за 10-15 дней оно позволяет полностью побороть храп, а также восстановить здоровый сон. Стоит Экстра-Лор около 700 рублей.
В итоге, каждый для себя решает сам, какой тип прибора против от храпа ему подходит, потому что все они по своему хороши и борются с недомоганием определённым способом.
Какие бывают виды храпа
Максимальная остановка дыхания составила 87 секунд.
Храп с остановками дыхания во сне представляет угрозу для жизни и опасен развитием ишемии головного мозга и сердца, вплоть до инсульта и инфаркта!
Лечение сна у женщин
Избавиться от храпа, в принципе, можно с помощью нескольких методов, например, используя народные средства, хирургическое вмешательство или специальные упражнения.
При отсутствии остановок дыхания (апноэ) у женщин применяется комплексное лечение:
При ожирении женщинам необходимо сбросить вес, потому что жир откладывается в тканях глотки. При сильном храпе следует знать, к какому врачу обратиться. Исследованием сильного нарушения сна занимается врач сомнолог.
Доктор Храп
Препарат создан на основе растительных масел, экстрактов эвкалипта, шалфея, мяты, глицерина и натуральных витаминов. Он совершено не содержит синтетических добавок, красителей, выпускается в форме спрея.
Свойства лечебного спрея:
Повышает тонус тканей неба, делает их упругими;
Нормализует и освежает дыхание;
Снимает отек и раздражение тканей;
Увлажняет полость рта;
Нормализует кислотно-щелочной баланс;
Предупреждает развитие кариеса и пародонтоза.
Стоит отказаться от использования препарата во время беременности и лактации, при аллергии на растительные компоненты. Средняя стоимость спрея – около 500 рублей, продается без рецепта. Одного флакончика хватает для использования в течение месяца.
Сайленс Форте
Спрей Сайленс Форте произведен в Ирландии. В состав препарата входит экстракт соевого лецитина и плодов шиповника, глицерин, каррагинан. Спрей имеет приятный мандариновый вкус, представляет собой мукоадгезивную пену.
Свойства спрея Сайленс Форте:
Снижает вибрацию мягкого неба;
Тонизирует слизистую оболочку глотки;
Смягчает и увлажняет ткани дыхательных путей.
Препарат применяется перед сном, его действие продолжается всю ночь. Струю из распылителя направляют на глотку в течение одной секунды. Благодаря действию препарата дыхание усиливается, снижается громкость храпа.
Сайленс Форте не применяется при аллергии на сою и арахис, при бронхиальной астме и беременности. После распыления препарата нельзя есть, пить, принимать алкоголь, иначе впрыскивание придется повторить.
Снорстоп
Эффект появляется во время применения, после отмены таблеток Снорстоп храп может возобновиться. Обычный курс лечения равен 40 дням, его можно после перерыва повторять по необходимости.
До 75 кг веса – 1 таблетка;
Свыше 75 кг – 2 таблетки.
Таблетки держат под языком до полного рассасывания. Средство не применяется во время беременности, у пациентов с апноэ, с индивидуальной непереносимостью компонентов. Цена таблеток Снорстоп – 500 рублей.
Назонекс
Клипсы против храпа
Клипсы, или прищепки от храпа, основаны на воздействии на рефлекторные окончания, находящиеся в крыльях носа. По замыслу их изготовителей такое влияние может быть эффективно для лечения ночного храпа.
Клипса Snore free
Это приспособление произведено в США, создано из высококачественного мягкого и нетоксичного силикона. Ношение клипсы не доставляет дискомфорта.
Полезные свойства зажима для носа:
Увеличивает содержание кислорода в крови человека;
Улучшает состояние ЦНС;
Тренирует мышцы глотки и неба;
Предотвращает ночное повышение давления.
Клипса Mairs
Используется для лечения синдрома обструктивного апноэ и для коррекции обычного храпа. Цена приспособления – от 460 до 750 рублей.
Клипса Антихрап
Клипса эффективна при лечении храпа, вызванного полипами, ринитом, аллергией, увеличенными миндалинами. Стоимость клипсы варьируется от 120 до 270 рублей.
Чем можно дополнить лечение храпа?
Исключительно полезно ежедневное выполнение гимнастики для укрепления мускулатуры органов дыхания.
Образование: В 2009 году получен диплом по специальности «Лечебное дело», в Петрозаводском государственном университете. После прохождения в интернатуры в Мурманской областной клинической больницы получен диплом по специальности «Оториноларингология» (2010 г.)
Наши авторы
Диагностика храпа
Для выяснения факторов, провоцирующих храп, следует обратиться к отоларингологу, а также к сомнологу. Не исключены консультации и лечение у других специалистов – диетолога, стоматолога-ортодонта, кардиолога, эндокринолога, невропатолога.
Этапы комплексной диагностики:
— движения различные отделов брюшной стенки и грудной клетки во время дыхания;
— насыщение (сатурация) крови кислородом;
— видеозапись сна с фиксированием движений конечностей и положения тела исследуемого.
Причины возникновения проблемы
Но причины возникновения храпа могут быть и совершенно другими:
Во время ночного сна у человека мышечные ткани гортани и глотки максимально расслабляются, а любое поступление потока воздуха может провоцировать вибрацию стенок гортани. Это и становится основной причиной возникновения храпа у человека.
Упражнения для лечения храпа
Заниматься лечением с помощью упражнений лучше 2 раза в день. Продолжительность лечения – 1 месяц. Если вы будете усердно и правильно осуществлять лечебную гимнастику, то легко избавитесь от храпа навсегда.
Упражнение «Змейка»
Высуньте язык насколько это возможно. Затем верните его обратно и тяните к небному язычку до тех пор, пока не почувствуете напряжение в глотке. Задержитесь в этом положении на 5 секунд. Повторите 30 раз.
Важно! Хронический храп может стать причиной синдрома ночного апноэ – непроизвольной приостановки дыхательного процесса во время ночного отдыха. Если не вылечить патологию вовремя, то это может привести к тому, что человек задохнётся во время сна.
Упражнение «Сопротивление»
Расположите кисть (ладонью кверху) под подбородком. Начинайте открывать и смыкать челюсть. Рука при этом должна оказывать сопротивление.
То же самое можно проделать, двигая челюстью вперёд-назад. Это упражнение позволит укрепить мышцы нижней челюсти и увеличит в размерах дыхательный просвет. Осуществляйте лечебную гимнастику на протяжении 3-4 минут.
Карандаш во рту
Упражнение «Жевание»
Расположите голову так, чтобы подбородок располагался параллельно полу. В расслабленном темпе начинайте перемещать нижнюю челюсть влево, вправо, будто что-то жуёте. Повторите не менее 50 раз в каждую сторону.
Столько же проделайте круговых движений нижней челюстью – 25 раз по часовой стрелке и 25 – против.
Свист
Упражнение «Распевка»
Приподнимите немного голову. Начинайте пропевать сначала звук «и», затем «ы», а после «у». При этом язык должен быть напряжён. Повторите 20 раз для каждого звука.
Давление языка
Полоскание
Упражнение «Покажи язык»
Высуньте язык насколько это возможно, стараясь дотянутся кончиком сначала до носа, затем до подбородка. Проделайте так около 20 раз.
Открывание и закрывание рта
Откройте рот насколько это возможно. Задержитесь в указанном положении на 10 секунд. Затем с таким же усилием сомкните губы на такой же промежуток времени. Повторите 5 раза.
Упражнение «улыбка»
Растяните широко губы, будто хотите улыбнуться. Задержитесь в указанном положении на 10-секунд. Затем сведите их, будто готовитесь к поцелую. Проделайте так 30 раз.
Ещё несколько очень эффективных упражнений для лечения храпа
Занимаясь упражнениями постоянно, вы избавитесь от надоедливого храпа навсегда.
Основной механизм действия
Как утверждают многие специалисты, бороться таким образом против апноэ на самом деле эффективно. Особенно часто это отмечают врачи, занимающиеся реаниматологией.
Что думают врачи и пациенты
Увы, прибор из категории СИПАП на сегодняшней день – дорогое удовольствие.
Врачи, оформляя отзывы, акцентируют внимание на том, что необходимо тщательно выбирать аппарат под руководством специалиста. Не всем пациентам подойдут простые варианты с фиксированным уровнем давления, хотя зачастую цена на них ниже.
Что такое СИПАП-аппараты и их принцип действия на организм человека
Прибор от избавления от храпа во сне или СИПАП-аппарат – это современное медицинское оборудование, которое позволяет выполнять вспомогательную вентиляцию легких во время сна.
Современные СИПАП-приборы можно разделить на 2 отдельных класса:
- СРАР-аппарат с фиксированным уровнем физиологически правильного лечебного давления.
- СРАР-аппарат с автоматическими настройками необходимого в каждом конкретном случае лечебного давления.
Купить такой аппарат для домашнего использования довольно просто, однако нужно учитывать, что их производят самые разные компании и мировые бренды, поэтому цена на их изделия может существенно различаться между собой.
Причины возникновения храпа
Препятствовать воздушному потоку могут следующие факторы:
Причины гипотонии мышц глотки:
Лечение храпа
В зависимости от степени выраженности храпа и его причины выбирается оптимальный способ устранения патологии. Разработано несколько методов лечения:
