Прогулки как лечение бронхита
Появление влажного продуктивного кашля во время прогулки – хорошая возможность откашлять слизь, скопившуюся в бронхах, и ускорить процесс выздоровления.
Противопоказания для прогулок
Но бывают ситуации, при которых больным с бронхитом гулять не только нельзя, но и опасно. Подробнее:
- высокая температура тела;
- ветреная погода (вдох при резком порыве ветра может спровоцировать спазм бронхов);
- сильный мороз (прогулки при температуре воздуха ниже 10 0 С опасны переохлаждением);
- жара в сочетании с сухим воздухом (в такое «пекло» лучше остаться в квартире, поставив в помещении с больным ёмкости с водой для увлажнения воздуха);
- бронхит, как следствие аллергической реакции (особенно это касается периода цветения растений, так как их пыльца может усилить проявления аллергии);
- острая стадия инфекционного заболевания, при котором больной становится источником вирусов, представляя опасность для окружающих;
- частые приступы сухого кашля (этот симптом характерен для острой фазы бронхита).
В целом прогулки при бронхите полезны и способствуют скорому выздоровлению. Но, чтобы свежий воздух стал одним из способов лечения заболевания, не забывайте делать поправки на все вышеперечисленные факторы.
Как гулять при бронхите осенью и весной
- дождь;
- туман;
- морось;
- сильный ветер;
- промозглость.
Для прогулки надо выбирать тихие дни с хорошей погодой. Даже в пасмурный день можно отлично погулять, но только если нет дождя. Как и зимой, прогулка в первую неделю не должна длиться более 20 минут.
Польза посещения улицы для малышей с воспалением бронхов
Гулять при бронхите можно детям любого возраста, но если малышу меньше 2 лет, то матери нужно особенно внимательно следить за его состоянием. Выходить на улицу можно только в том случае, если у крохи нет температуры уже несколько дней.
Противопоказания к выходу на улицу
Гулять при бронхите у детей нельзя в случаях, если:
При хроническом бронхите детям необходимо как можно больше гулять на свежем воздухе в период ремиссии. Особенно полезен морской воздух.
Хронический бронхит не помеха для прогулки
Кровоснабжение слизистой оболочки бронхов больного хроническим бронхитом улучшается во время прогулок в условиях свежего влажного воздуха. Это способствует естественному отхаркиванию мокроты.
Видео о пользе прогулок для ребенка:
Разрешение на долгожданную прогулку больному должен дать лечащий врач.
Как не заразить окружающих
Известно, что бронхит заразен, а заболевший ребенок опасен для окружающих? Так, можно ли рисковать здоровьем других детей, стоит ли выходить из дома гулять при бронхите с малышом?
Бронхит действительно заразен, а чтобы не заразить окружающих прогуливаться с ребенком нужно вдали от детских площадок.
Безопаснее для окружающих и полезнее для болеющего ребенка прогуливаться в скверике, парке, где бывает немного детей.
Если невозможно найти уединенного места для гуляния, для безопасности нужно надеть малышу марлевую повязку.
Особенности бронхита
Бронхитом называется воспаление слизистой оболочки бронхов.
После воздействия провоцирующего фактора, слизистая отекает, образуется очаг воспаления с различными медиаторами, которые вырабатывает наш организм.
Одновременно с этим включается защитная реакция в виде повышенной выработки бронхиального секрета, который обладает обволакивающими и бактерицидными свойствами.
В комплексе этот механизм приводит к сужению просвета бронхов, затруднению дыхания и кашлю с плохо отделяемой мокротой.
Влияние прогулок на течение бронхита
Рассмотри несколько вариантов, которые могут произойти при выходе на улицу:
Доктор Комаровский расскажет про прогулки на свежем воздухе
Доктор ответит на вопрос: можно ли гулять в сильный мороз.
Как именно можно гулять при бронхите?
Конечно, прогулки должны быть неспешными, без особой физической нагрузки, которая может спровоцировать ухудшение состояния больного.
Не забудьте надеть медицинскую маску, если вам предстоит находиться в общественном месте.
При каком бронхите можно гулять
Существует три основных вида заболевания, поэтому важно разобраться, допустимо ли выходить на прогулку при каждом из них:
Внимание! Независимо от вида бронхита, нужно сразу начинать его лечение, чтобы не допустить осложнений.
Факты, о которых многие не знают
Бронхит не всегда лечится постельным режимом, а только при температуре выше 37,7-38 градусов и присоединившихся осложнениях. Если состояние больного удовлетворительное, субфебрилитет невысокий, детям и взрослым соблюдать постельный режим необязательно.
Морозный или прохладный воздух усиливает кровообращение, улучшает функцию секреторных желез, выделение мокроты – кашель становится влажным.
Свежий воздух оказывает такой же лечебный эффект. Даже маленькие дети (старше двух лет) должны гулять на улице при бронхите. Но родителям нужно контролировать их состояние и следить за температурой.
Когда можно гулять после бронхита
После выздоровления можно вернуться к обычному режиму прогулок. Но в первые дни нужно быть осторожным.
Следует избегать сильной жары и холода, чтобы неокрепший полностью организм вновь не простудился. Не нужно находиться в местах большого скопления людей.
Как не заразить окружающих
Больному обязательно надо надевать марлевую повязку, чтоб уберечь других людей от заражения. Во время кашля микробы легко распространяются. Маска задерживает частицы слюны и мокроты с большим скоплением вирусов или бактерий.
Бронхит – распространенное заболевание, которое может возникнуть у человека любого возраста. Важно своевременно начать лечебный процесс и соблюдать все рекомендации доктора.
Не стоит волноваться, если заболевшему человеку станет хуже от прогулок. Наоборот, все врачи, помимо лекарств, прописывают свежий воздух. Не стоит оставлять больного ребенка дома в постели при хорошем самочувствии, это замедлит процесс выздоровления.
Как не заразить окружающих
Известно, что бронхит заразен, а заболевший ребенок опасен для окружающих? Так, можно ли рисковать здоровьем других детей, стоит ли выходить из дома гулять при бронхите с малышом?
Бронхит действительно заразен, а чтобы не заразить окружающих прогуливаться с ребенком нужно вдали от детских площадок.
Безопаснее для окружающих и полезнее для болеющего ребенка прогуливаться в скверике, парке, где бывает немного детей.
Если невозможно найти уединенного места для гуляния, для безопасности нужно надеть малышу марлевую повязку.
Особенности бронхита
Бронхитом называется воспаление слизистой оболочки бронхов.
После воздействия провоцирующего фактора, слизистая отекает, образуется очаг воспаления с различными медиаторами, которые вырабатывает наш организм.
Одновременно с этим включается защитная реакция в виде повышенной выработки бронхиального секрета, который обладает обволакивающими и бактерицидными свойствами.
В комплексе этот механизм приводит к сужению просвета бронхов, затруднению дыхания и кашлю с плохо отделяемой мокротой.
Влияние прогулок на течение бронхита
Рассмотри несколько вариантов, которые могут произойти при выходе на улицу:
Доктор Комаровский расскажет про прогулки на свежем воздухе
Доктор ответит на вопрос: можно ли гулять в сильный мороз.
Как гулять при бронхите осенью и весной
Для прогулки надо выбирать тихие дни с хорошей погодой. Даже в пасмурный день можно отлично погулять, но только если нет дождя. Как и зимой, прогулка в первую неделю не должна длиться более 20 минут.
Индивидуальный подход при бронхите
Вопрос о том, стоит ли разрешать детям гулять при бронхите, должен решаться в индивидуальном порядке. Поскольку в этом случае все зависит от состояния здоровья больного ребенка.
В помещении с сухим воздухом состояние больного будет только ухудшаться, тогда как на улице улучшается кровоснабжение слизистой бронхов. Благодаря чему пациент может легче откашливать скопившуюся слизь.
Что можно при бронхите, когда симптомы проходят
При нормализации температуры тела купать ребенка можно, даже несмотря на то, что он еще кашляет. Стоит знать, что если ребенок не желает лежать в постели, становится активным и снова хочет играть, то он готов к водным процедурам.
Не менее важным будет улучшение условий проживания малыша. Родители должны следить за собственным здоровьем, отказаться от курения. Благодаря этому удастся ускорить выздоровление.
