Питание при герпесе

Полезные продукты при герпесе

• морепродукты (например, креветки);
• молочные продукты (натуральный йогурт, обезжиренное молоко, сыр);
• овощи, зелень и фрукты, богатые фитонцидами (лук, лимоны, чеснок, имбирь);
• продукты на основе зерен пшеницы;
• картофель и картофельный отвар;
• казеин;
• мясо (свинина, баранина, мясо индейки и курицы);
• рыба (кроме камбалы);
• продукты из сои;
• пивные дрожжи;
• яйца (особенно яичный белок);
• соя;
• пшеничные зародыши;
• морская капуста.

Народные средства лечения герпеса

• сок каланхоэ;
• чеснок (зубчики чеснока раздавить в чесночнице, завернуть в марлю и протирать высыпания на губах);
• яблочный уксус и мед (смешать в соотношении один к одному и намазывать высыпания на губах дважды в день);
• сок свекольной ботвы, моркови и яблока принимать в течении дня;
• отвар белой полыни вместо чая;
• пленка с внутренней стороны свежего куриного яйца (прикладывать к высыпанию липкой стороной);
• пихтовое масло, камфорное масло, масло чайного дерева или масло мелиссы (прикладывать смоченную маслом ватку к высыпаниям трижды в день);
• настой иммунный (смешать по две части корня заманихи, травы зверобоя и корня родиолы розовой, по три части травы крапивы и плодов боярышника, четыре части плодов шиповника; смесь залить кипятком и настаивать в течение получаса, принимать подогретым трижды в день по одной трети стакана перед едой);
• настой из березовых почек (две столовые ложки берёзовых почек залить одним стаканом 70% спирта, настаивать в течении двух недель в темном месте).

Опасные и вредные продукты при герпесе

В рационе следует ограничить употребление продуктов богатых аргинином. К ним относятся:

Почему гигиена необходима?

Помимо этого, пораженные лишаем участки важно содержать в чистоте – определенные стадии ее течения протекают с выделением из лопающихся пузырьков жидкости, в которой в большом количестве содержится патогенный вирус.

Как следствие, купание и соблюдение правил личной гигиены — это залог чистоты тела, как и снижение вероятности воспалений пораженных участков тела.

Что говорят врачи?

При обильных по площади высыпаниях – пациенту стоит отказаться от принятия душа и ограничиться исключительно обтираниями влажным полотенцем. Помимо этого, специалисты рекомендуют отказаться не только от купания в ванной, но и в открытых водоемах и бассейнах.

Добавление настоек и масел улучшит свойства воды

Для ускорения процесса лечения и процесса заживления язвенных образований, высыпаний при опоясывающем лишае можно принимать душ с добавлением эфирных масел лекарственных растений и трав.

Главное – согласовать их с лечащим врачом и практиковать такие лечебные ванны стоит только в том случае, если вирусные высыпания и острая фаза течения патологии уже миновала.

Если говорить о посещении сауны или же бани, бассейна — тут также имеются свои тонкости и нюансы при диагностировании данной болезни.

Особенности питания при герпесе ^

Герпес – это распространенное вирусное заболевание, выражающееся в:

• поражении слизистых оболочек и кожи,
• повышении температуры,
• жжении,
• раздражениях,
• ухудшении самочувствия.

У 90% населения планеты содержится вирус герпеса, и у 5% из них он проявляется в виде симптомов. При отсутствии должного лечения и диеты он может прогрессировать и вызывать инфекции, осложнения, а в редких случаях быть причиной врожденных патологий у детей.

Нужна ли диета при герпесе

Лечебная диета при герпесе – это первое, чем можно помочь своему организму справиться с вирусом. Помимо медикаментозного лечения и лечения герпеса народными средствами, очень важно исключить из своего рациона продукты, способствующие его распространению:

• Крепкий чай и кофе;
• Шоколад;
• Сахар;
• Алкоголь;
• Мучное;
• Изюм и виноград;
• Арахис.

Соблюдение диеты при вирусе герпеса помогает снять симптомы обострения, улучшить состояние кожных покровов и слизистых оболочек, укрепить иммунитет и улучшить работу кишечника.

Из чего должен состоять рацион питания при герпесе:

• Рыба, морепродукты, мясо;
• Кисломолочные продукты;
• Фрукты и овощи;
• Пшеничные зародыши и чечевица;
• Ягоды.

Лечебное питание при герпесе является общим для всех, но в отдельных случаях могут назначаться диеты в зависимости от типа болезни, возраста человека, пораженных частей тела, а также подбирается индивидуальное меню для беременных.

Воспользовавшись эффективной диетой для больных при герпесе, можно за несколько дней снять симптомы его проявления, улучшить самочувствие и продлить ремиссию.

Какое питание способствует выздоровлению при герпесе

Герпес – заболевание, проявляющееся в высыпаниях на коже. Сыпь принимает вид мелких пузырей, заполненных прозрачной жидкостью. Проявляется болезнь при понижении иммунитета и частых стрессах.

Продукты, которые противопоказанны

Чтобы ускорить выздоровление, из ежедневного меню стоит исключить продукты с большим содержанием аргинина. Это, прежде всего:

• сахар (снижает усвоение витаминов B иC, способствуетпонижению иммунитета)
• кондитерские изделия (торты, булочки, пирожные);
• шоколад, конфеты.

Также под запретом:

• жирные блюда;
• жареный картофель;
• алкогольные напитки;
• блюда с большим содержанием соли;
• бобовые, семечки, арахис.

Важность правильного питания при герпесе

Данный вид заболевания чаще всего возникает вследствие регулярных стрессовых ситуаций и понижения иммунной функции. Одну из таких причин считают соблюдение строгой диеты, в результате которой организм не получает необходимы микроэлементы.

Также причиной появления герпесной инфекции считается злоупотребление различными вредностями. Такой процесс также ведет к недостатку важных элементов и развитию дисбактериоза.

Специалисты после долгих исследований выяснили, что на активность вирусной инфекции сказываются аминокислоты в виде лизина и аргинина.

Количество лизина в организме определяет уровень его защиты от различных вирусов. Если лизин еще и сочетать с витамином С, то оказывается положительное влияние во время лечебного процесса.

Аргинин также относится к важному микроэлементу, который находится в еде белкового характера. Получить его можно, употребляя мясные блюда, орехи и бобовые культуры.

Разрешенные продукты при герпесе

Питание при герпесе должно быть сбалансированным и богатым витаминами. Именно это является залогом быстрого выздоровления и крепкой иммунной функции.

Если по результатам анализа врач выявил, что в организме больного не хватает лизина, то он пропишет лекарственный препарат в виде капсул.

Также питание пациента должно быть направлено на употребление овощных и фруктовых блюд, в состав которых входят фитонциды.

Продукты должны проходить обязательную термическую обработку, поэтому их лучше готовить на пару, отваривать или запекать.

Питание при герпесе у детей и беременных женщин

Нередко герпес поражает женщин во время беременности и маленьких детей. При заболевании стоит уделить питанию особое внимание, так как организму будущих мам и детям необходимо витаминов в два раза больше.

В детском возрасте меню при герпесе заключается:

У беременных рацион может быть такой же. Вместо нежирного йогурта можно пить травяной чай с кусочком хлеба, сыром и маслом. Перед сном лучше выпивать стакан ряженки.

Очень важно уделить внимание рыбным и мясным блюдам. Их следует чередовать через день.

Не стоит забывать о системной и местной терапии. После лечебного курса необходимо провести укрепление иммунной функции при помощи витаминных и иммуномодулирующих комплексов.

Типы вируса

Различают 8 типов герпеса, каждый из которых представляет разный уровень опасности:

Где и как можно заразиться

Еще один путь передачи — воздушно-капельный. Вирус передается во время кашля, чихания, при обычном разговоре. Здоровый человек вдыхает зараженный воздух, за счет чего вирус попадает в организм.

Человек может и сам себя заразить. Если больной прикоснется к сыпи, а после этими же пальцами прикоснется к здоровому участку кожи, инфекция проникнет в организм через кожный покров или слизистую, вызывая новые раздражения.

Какую опасность вызывает герпес

Если не лечить даже маленькое высыпание, вирус проникает в кровь и лимфу и разносится по организму человека.

Особенно подвержены риску дети. Запущенная форма поражает мозг ребенка, что в редких случаях может привести к летальному исходу.

Что может предложить современная медицина

Лечение занимает длительное время, которое зависит от типа вируса герпеса и стадии заражения. Простые типы возможно вылечить медикаментозными средствами, более запущенный вирус лечится лучевой и химиотерапией, хирургическим путем. Но и в этих случаях обязательно применение лекарственных препаратов.

Если беспокоит герпетический стоматит, рот нужно полоскать растворами несколькораз в день. Хорошо подойдет, например, Мирамистин.

Если вы неустойчивы к герпесу, то не ждите, пока появятся симптомы. Можно повысить своюимунноустойчивость таблетками. В любом случае, сначала обратитесь к врачу, чтобы он выписал подходящие препараты.

Чтобы сократить риск заражения, избегайте контактов с людьми с выраженными симптомами болезни, вести порядочную половую жизнь, следить за личной гигиеной. Если вы уже переболели герпесом, то во избежание рецидива нужно правильно и сбалансированно питаться.

Чтобы хорошо себя чувствовать — следите за своим здоровьем и вовремя обращайтесь к доктору.

Продукты, которые противопоказанны

Чтобы ускорить выздоровление, из ежедневного меню стоит исключить продукты с большим содержанием аргинина. Это, прежде всего:

• сахар (снижает усвоение витаминов B иC, способствуетпонижению иммунитета)
• кондитерские изделия (торты, булочки, пирожные);
• шоколад, конфеты.

Также под запретом:

• жирные блюда;
• жареный картофель;
• алкогольные напитки;
• блюда с большим содержанием соли;
• бобовые, семечки, арахис.

Как питаться при герпесе

Учитывая это, можно составить следующий список блюд, которыми не стоит злоупотреблять. Алгоритм может быть следующим:

Это не значит, что нужно полностью отказаться от перечисленных выше продуктов. Баланс должен быть 1:2, на продукты, содержание лизин, должно приходиться 2 части. В этом случае избытка аргинина не будет.

Предотвратить рецидивы герпеса помогут блюда из бобовых, например, салат из фасоли.

Если герпетическая инфекция проходит очень долго, то лучше исключить из рациона газировку, алкоголь и кофе. Это запрещенные продукты.

Что делать при рецидиве

При герпесе потребление сладостей следует ограничить, но не отказываться от них полностью.

Отдавать предпочтение нужно постным продуктам. Следует ограничить использование растительного масла, ведь при жарке оно теряет свои полезные свойства. Подсолнечное, льняное и оливковое масло лучше добавлять в салаты.

Необходимо отметить, что человек, страдающий дисбактериозом, часто болеет герпесом. Дело в том, что на иммунитет организма оказывает влияние состояние микрофлоры кишечника. Если есть дисбактериоз, то проявления герпеса могут проявляться намного сильнее.

Для работы желудочно-кишечного тракта следует принимать кисломолочные продукты, есть овощи и фрукты. Можно разработать диету, которая бы учитывала индивидуальные потребности организма.

Если диагностирован герпес, рацион необходимо составить, учитывая такое содержание:

1. 25% жиров. Лучше всего использовать молочные.
2. 25% белков. Предпочтительны те, которые легко усваиваются организмом.
3. 50% должны составлять медленные углеводы.

Растительная пища необходима в большом количестве. Можно кушать грибы, например, полезны лисички. Овощи и фрукты лучше выбирать зеленого, оранжевого или красного цветов.

Свежие фрукты и ягоды способствуют повышению иммунитета. В идеале их нужно есть минимум 200 граммов в день.

Этой диеты стоит придерживаться, если беспокоит герпес на половых органах. При ветрянке (это вирус 3 типа) необходимо дополнительно есть баранину, говядину, морепродукты. В этом случае в организм будет поступать цинк, который помогает справиться с болезнью.

Взрослым известно заболевание, которое называется опоясывающий лишай. Это Herpes zoster. Врач может диагностировать герпес 4 типа. Он сопровождается высокой температурой, болями в горле из-за увеличенных лимфоузлов на шее.

Герпес: причины возникновения

Как передается герпес –

• через поцелуи (прикосновения лицом к коже лица),
• во время еды с одной посуды или одной ложкой,
• когда для вытирания используете чужое полотенце,
• когда используете личные вещи, с которыми контактировал заболевший герпесом человек, или даже просто «носитель».

Из-за чего происходит обострение герпеса –

После заражения вирус герпеса проникает в нервные клетки и распространяется по нервным стволам, через которые вирус попадает в нервные ганглии, где он будет уже сохраняться всю жизнь в виде спящей инфекции.

Факторы, которые вызывают рецидив герпеса –

• контакт с человеком, имеющим клинические проявления герпеса,
• снижение иммунитета на фоне гриппа или ОРВИ,
• переохлаждение,
• снижение иммунитета на фоне ВИЧ, гепатита, приема стероидов, химиотерапии,
• физическая усталость и эмоциональный стресс,
• порезы и царапины кожи в этом месте,
• у женщин предрасполагающий фактор – критические дни,
• длительное пребывание на солнце.

Герпес: лечение

Особенности лечения герпеса у детей и взрослых –
герпес – лечение у взрослых и детей среднего/старшего возраста ничем не отличается. Выбор медикаментозных средств будет зависеть исключительно от тяжести проявлений герпеса и состояния системы иммунитета.

2. Лечения герпеса слизистой оболочке полости рта –

Самая подробная информация о диагностике разных форм стоматита и препаратах, которые эффективны при их лечении – читайте в статье:
→ «Диагностика и лечение герпетической и афтозной форм стоматита»

Правильное питание при герпесе – действительно ли это важно?

Благодаря приведенной выше информации, можно сделать вывод, что рациональное питание при герпесе на теле у пациента играет не последнюю роль в процессе его выздоровления.

Особенности питания при разных формах заболевания

Тип питания при каждом конкретном проявлении болезни, вызванной вирусом герпеса, имеет свои характерные особенности.

Диета при генитальном герпесе

Такая диета должна быть насыщена морскими продуктами, рыбой, молочными продуктами. Однако, при обнаружении у себя признаков этой формы заболевания, больному необходимо лечиться под контролем врача и принимать назначенные противовирусные препараты.

Диета при герпесе на теле

В этом случае больному необходимо придерживаться следующего рациона:

• на завтрак съесть кашу из овса (можно добавлять сухофрукты) или отварное яйцо;
• на обед — суп, сваренный на курином бульоне, картофель или каша с рыбой;
• на ужин — творожная запеканка, отварное мясо или овощное рагу.

В промежутках необходимо кушать фрукты, кисломолочные продукты.

Диета при опоясывающем герпесе

При опоясывающем герпесе разрешается в небольших количествах потреблять бобовые, орехи. Меню на день должно быть ориентировочно таким:

• завтрак включает в себя омлет из яиц с овощами и зеленью;
• обедать супом из мяса индейки, пюре из картофеля или гречневая каша с котлетой;
• ужинать салатом из морских продуктов.

Важно не забывать о питьевом режиме, употреблении лука, чеснока, которые нужно добавлять в уже приготовленные блюда или во время их готовки.

Диета при герпесе на губах и лице

Для ускорения процесса выздоровления нужно избегать употребления сладкого и цитрусовых, которые только усилят зуд, жжение на губах или в ротовой полости. Примерное питание при герпесе на губах или на лице должно быть таким:

• утро – несладкий творог со сметаной и фруктами;
• обед – овощной суп, мясное рагу;
• ужин – плов, стакан молока или кефира.

При герпесе на губах нужно кушать больше свежих фруктов, овощей, которые повышают иммунитет.

Придерживаясь советов в отношении питания при герпесе, можно не только ускорить процесс выздоровления, но и улучшить общее самочувствие и настроение на весь день.

Особенности Ацикловира

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/aciclovir__4107
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=1c2f1271-35fa-497d-b17d-07060cf7e6d7&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Основные принципы диетического питания

Диета при герпесе обязательно предполагает отказ от сахара. Конечно, полностью исключить углеводную пищу нельзя, но свести к минимуму вредные продукты необходимо. Что касается остальных продуктов, то для каждого из вида существуют исключения.

Только нежирные сорта, полностью исключается свинина и субпродукты. Из курицы предпочтительно выбирать только белое мясо.

Соблюдение слишком строгой диеты может привести к ухудшению состояния, особенно в период обострения герпеса.

Если в организме есть вирус герпеса, то алкоголь противопоказан однозначно. Он влияет на мутацию вируса, снижает иммунитет и позволяет ему проявиться. Кроме того, алкоголь может вызвать аллергию.

Самому составлять диету не стоит, этот вопрос должен контролировать лечащий врач, а начинать ограничения в определенных продуктах нужно только после тщательного обследования.

Важно кроме соблюдения диеты и ограничений в питании употреблять как можно больше жидкость, выпивая в день более 1,5 литра жидкости обменные процессы ускоряются, а это положительно влияет на иммунитет человека.